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花生酱凉面

by 舒舒的厨房 239 收藏 25217 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
67.7%
蛋白质
14.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酱香味
<10分钟
较低热量
初级入门

天气热很想吃面。最近正好试用了花生酱,我就用了花生酱来拌面吃,入口吃面花生浓郁的香味加上颗粒的口感真的很好吃。

展开
主料2人份
辅料
黄瓜1根
胡萝卜1/2根
杏鲍菇1个
鸡蛋1个
食盐1茶匙
鸡精1茶匙
2瓣
花生酱2汤匙
展开全部辅料
步骤1 花生酱凉面的做法大全

准备好原材,把胡萝卜、杏鲍菇、黄瓜切成丝

步骤2 花生酱凉面的做法图解

鸡蛋打成蛋液放锅中煎成蛋皮,锅中水烧开,入胡萝卜丝和杏鲍菇丝氽开加入黄瓜丝烫一下捞出放入冷水中备用

步骤3 花生酱凉面的家常做法

把鸡蛋皮切成丝,蒜拍扁切碎,面条放入锅中煮到八成熟捞出后放到凉水中备用

步骤4 花生酱凉面的简单做法

碗中放放花生酱、蒜、鸡精、盐,加入适量的水调匀

步骤5 花生酱凉面怎么吃

面装到碗中,放上蔬菜和调好的酱完成

成品图

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