花生酱面条

by 快乐雅如 8 收藏 2739 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
35.5%
蛋白质
9.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

花生酱柔滑细腻,富含丰富的蛋白质和膳食纤维,无反式脂肪酸,具有降血压、降血脂的功效,吃面条时加入一些花生酱,花生酱浓郁的香气融入面条口感更美味。

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主料未知
辅料
西红柿一个
适量
鹌鹑蛋8个
生抽适量
猪板油适量
陈醋适量
香菜50克
葱花10克
展开全部辅料
步骤1 花生酱面条的做法大全

准备好材料,香菜、葱花、西红柿分别切

步骤2 花生酱面条的做法图解

锅中水烧开,下入面条煮8分熟

步骤3 花生酱面条的家常做法

放入鹌鹑蛋、西红柿煮进味

步骤4 花生酱面条的简单做法

接着放入香菜、葱花

步骤5 花生酱面条怎么吃

最后放入各种调料,搅拌均匀

步骤6 花生酱面条怎么做

面条装入碗里,再挤入花生酱,美味的花生酱汤面可以享用了

成品图
烹饪技巧

面条量按自已一餐的量放入
花生酱随意挤,想味道浓可以挤多些
煮面条时,锅内的水要加够足够的量

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