花生牛奶香蕉汁

by 行小丫 346 收藏 3668 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
23.8%
蛋白质
4.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
榨汁
奶香味
<30分钟
较低热量
初级入门

产后下奶良方

展开
主料
红皮花生50克
辅料
清水适量
展开全部辅料
步骤1 花生牛奶香蕉汁的做法大全

准备好材料

步骤2 花生牛奶香蕉汁的做法图解

花生加水洗净

步骤3 花生牛奶香蕉汁的家常做法

香蕉去皮分段

步骤4 花生牛奶香蕉汁的简单做法

处理好的材料

步骤5 花生牛奶香蕉汁怎么吃

将花生和香蕉放入

步骤6 花生牛奶香蕉汁怎么做

加入牛奶和适量清水,用豆浆机打成汁即可

步骤7 花生牛奶香蕉汁怎么炒

对下奶很有帮助哦!

步骤8 花生牛奶香蕉汁怎么煮

归一有机牛奶之花式百搭料理

成品图
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