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胡萝卜菜粥

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原料:糙米1/2杯、胡萝卜少许、小白菜叶(或菠菜)2片、盐少许制法:1.胡萝卜切碎,白菜叶切细碎。2.糙米泡水6小时,放入锅中蒸...

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胡萝卜菜粥的做法大全

原料:糙米1/2杯、胡萝卜少许、小白菜叶(或菠菜)2片、盐少许
制法:
1.胡萝卜切碎,白菜叶切细碎
2.糙米泡水6小时,放入锅中蒸,共放2次水煮2次,第2次煮时将胡萝卜放入,焖二十分钟以上,在用大火煮开,最后放入青菜,盖上锅盖焖煮3分钟,关火,待温方可喂食
3.8个月以后的宝宝,可另与猪肉片、剁碎的鸡肝和鱼一同合煮(煮好后取出肉片),或与剁碎的鸡肝、鱼、蒸蛋黄等,拌成粥吃
小贴士:
遇发烧引起的腹泻,或肠胃功能吸收不是很好又会便秘者,即可用此粥汁喂食,但注意不可吃过饱,以免增加汤胃负担

原创菜谱创建时间:2007-01-22 11:16:34
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