胡萝卜黑木耳炒鸡蛋

by 君1477806083 368 收藏 3546 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
13.5%
蛋白质
9.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<5分钟
较低热量
新手尝试

营养丰富,简单的一道菜

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主料未知
辅料
菜油适量
1勺
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步骤1 胡萝卜黑木耳炒鸡蛋的做法大全

准备材料:胡萝卜切丝,黑木耳提早30分钟用开水泡开,鸡蛋备用

步骤2 胡萝卜黑木耳炒鸡蛋的做法图解

热锅后下油先把鸡蛋炒熟后盛出

步骤3 胡萝卜黑木耳炒鸡蛋的家常做法

胡萝卜丝和黑木耳翻炒后倒入鸡蛋

步骤4 胡萝卜黑木耳炒鸡蛋的简单做法

锅里翻炒下盐即可

成品图
烹饪技巧

喜欢吃软一些的朋友再翻炒后可加入一点净水盖锅焖上小会

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