胡萝卜黄瓜蛋炒饭

by 蓝山拉登 6 收藏 9632 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
23.7%
蛋白质
6.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
食盐适量
鸡精适量
胡椒粉适量
调和油适量
展开全部辅料
步骤1 胡萝卜黄瓜蛋炒饭的做法大全

胡萝卜去皮,洗净切丁,黄瓜洗净切丁,鸡蛋打匀

步骤2 胡萝卜黄瓜蛋炒饭的做法图解

锅里油热,放下胡萝卜煸炒

步骤3 胡萝卜黄瓜蛋炒饭的家常做法

待胡萝卜发蔫,放下黄瓜丁煸炒1分钟,盛出

步骤4 胡萝卜黄瓜蛋炒饭的简单做法

把鸡蛋炒熟,用铲刀铲碎,盛出

步骤5 胡萝卜黄瓜蛋炒饭怎么吃

锅里油热,放下米饭煸炒

步骤6 胡萝卜黄瓜蛋炒饭怎么做

放下胡萝卜,黄瓜,鸡蛋,炒匀

步骤7 胡萝卜黄瓜蛋炒饭怎么炒

放盐,鸡精,胡椒粉,葱花,炒匀即可

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