胡萝卜鸡腿肉

by 吾爱烘焙 688 收藏 6330 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
18.7%
蛋白质
15.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<30分钟
较高热量
新手尝试

【感恩节:爱不停炖】 生活中有太多值得感恩的人 我们需要做太多感恩的事 感恩父母,不辞辛苦将我们抚养长大 感恩朋友,一路伴我们走过风雨 感恩美食小圈子,让我们找到志同道合的朋友 感恩不应该仅仅是个节日符号 她只是给浮躁和忙碌中的我们一个提示 每时每刻都应该铭记感恩 美食不能代表所有的感恩, 却是对感恩最深刻的表达 感恩节,给爱人送上最用心的美味

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主料3人份
辅料
生姜适量
大蒜适量
辣椒适量
展开全部辅料
步骤1 胡萝卜鸡腿肉的做法大全

鸡腿切段,胡萝卜切丁备用

步骤2 胡萝卜鸡腿肉的做法图解

油锅烧热放入切好的鸡腿肉

步骤3 胡萝卜鸡腿肉的家常做法

煎至两面都金黄后放入大蒜,生姜和干辣椒爆炒一会

步骤4 胡萝卜鸡腿肉的简单做法

放入胡萝卜丁翻炒5分钟

步骤5 胡萝卜鸡腿肉怎么吃

依次放入盐、酱油、豆瓣酱翻炒均匀

步骤6 胡萝卜鸡腿肉怎么做

放入一碗水焖至水干(至胡萝卜熟,若胡萝卜丁比较大不容易熟可以再次放水煮)

步骤7 胡萝卜鸡腿肉怎么炒

起锅前放入青椒圈翻炒几下即可出锅

成品图
烹饪技巧

菜谱简单,新手也可以尝试,感恩节,给父母爱人来一次用心的美味吧!

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