胡萝卜面条

by Rolling_mummy 420 收藏 1249 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
57.6%
蛋白质
13.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,是脂溶性维生素,只能溶解在油脂中,才能在人体的小肠粘膜作用下,转变为维生素A而被吸收。

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主料未知
辅料
适量
展开全部辅料
步骤1 胡萝卜面条的做法大全

胡萝卜洗净去皮切成薄片 让油锅炒一下(为什么要炒一下原因上面已经讲过了)

步骤2 胡萝卜面条的做法图解

油煎过的胡萝卜和煎胡萝卜卜的油一起放入搅拌机中 再加入适量水打成胡萝卜泥

步骤3 胡萝卜面条的家常做法

用打好的胡萝卜泥和面

步骤4 胡萝卜面条的简单做法

和成一个面团 然后醒半个小时(面条和的硬一点干一点)

步骤5 胡萝卜面条怎么吃

醒好的面条放入压面机反复压几遍 压成光滑的面皮

步骤6 胡萝卜面条怎么做

然后压成面条就好了

步骤7 胡萝卜面条怎么炒

吃不完的面条可以晾干保存

成品图
烹饪技巧

不喜欢吃胡萝卜的小朋友可以试着把胡萝卜做进面条里

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