胡萝卜苹果橙汁

by 悠哈厨房 724 收藏 4642 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10.4%
蛋白质
1.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
榨汁
甜味
<5分钟
较低热量
新手尝试

春节之后喝一杯蔬果汁给肠胃减减负担,清理一下厚重的油腻,家中备一台原汁机,随时就能喝上可口的鲜榨果汁;

展开
主料2人份
辅料
蜂蜜少许
展开全部辅料
步骤1 胡萝卜苹果橙汁的做法大全

准备的材料

步骤2 胡萝卜苹果橙汁的做法图解

胡萝卜洗净去皮,切成长条,苹果切长条,橙子去皮切开

步骤3 胡萝卜苹果橙汁的家常做法

原汁机安装到位,放入苹果条

步骤4 胡萝卜苹果橙汁的简单做法

放入胡萝卜条

步骤5 胡萝卜苹果橙汁怎么吃

放入橙子块

步骤6 胡萝卜苹果橙汁怎么做

原汁机出汁口先不要打开,待果汁混合后再打开

步骤7 胡萝卜苹果橙汁怎么炒

可以调入适量的蜂蜜,搅匀后即可饮用

成品图
烹饪技巧

果汁要鲜榨现喝,榨好的果汁要即可饮用,放置时间长之后,果汁会氧化和分层

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