胡萝卜溶豆

by 洁晶煮艺 626 收藏 4276 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
6.9%
蛋白质
16.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

胡萝卜溶豆

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主料1人份
辅料
适量
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步骤1 胡萝卜溶豆的做法大全

胡萝卜切片,用搅拌机打成汁

步骤2 胡萝卜溶豆的做法图解

过筛滤渣

步骤3 胡萝卜溶豆的家常做法

只留下蛋黄,用打蛋器搅拌至变浅

步骤4 胡萝卜溶豆的简单做法

倒入奶粉,胡萝卜汁,搅拌均匀

步骤5 胡萝卜溶豆怎么吃

装进裱花袋,挤入锅中

步骤6 胡萝卜溶豆怎么做

锅底不直接接触火,小火慢煎,用盖焖一下,铲一下即可

成品图
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