胡萝卜山药炒牛肉

by 秋天是童话 524 收藏 3681 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
19.2%
蛋白质
14.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
初级入门

牛肉一直是我家最爱,今天来个小炒!

展开
主料2人份
辅料
1块
蒜苗1棵
耗油3克
生抽2克
生粉1克
白糖0.5克
10毫升
2克
展开全部辅料
步骤1 胡萝卜山药炒牛肉的做法大全

胡萝卜、山药去皮切薄块。山药用淡盐水浸泡防变色。姜蒜切碎,牛肉切薄片调入适量的耗油、生抽、盐、糖、生粉油调味盐15分钟

步骤2 胡萝卜山药炒牛肉的做法图解

热油盐锅下胡萝卜、山药翻炒30秒

步骤3 胡萝卜山药炒牛肉的家常做法

浇入适量的热水盖盖慢火煮1分钟

步骤4 胡萝卜山药炒牛肉的简单做法

把山药、胡萝卜拨到一边,下少许油炒香姜碎

步骤5 胡萝卜山药炒牛肉怎么吃

下牛肉煽至变色

步骤6 胡萝卜山药炒牛肉怎么做

锅里的食材全翻炒均匀至熟,炒的过程如果太干克适量洒点热水

步骤7 胡萝卜山药炒牛肉怎么炒

出锅前撒入蒜末

成品图
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