胡萝卜土豆排骨汤

by 乐儿6395 4 收藏 6662 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
41.3%
蛋白质
12.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初中水平

买了排骨回来,做了一个排骨段,剩下的排骨头就用来煲汤

展开
主料3人份
辅料
适量
适量
3片
圆肉20克
展开全部辅料
步骤1 胡萝卜土豆排骨汤的做法大全

准备好材料

步骤2 胡萝卜土豆排骨汤的做法图解

胡萝卜和土豆切丁

步骤3 胡萝卜土豆排骨汤的家常做法

排骨剁成块

步骤4 胡萝卜土豆排骨汤的简单做法

汤锅里放水和姜片,烧开后加入排骨焯熟

步骤5 胡萝卜土豆排骨汤怎么吃

捞起,用清水冲干净漂浮物,沥干待用

步骤6 胡萝卜土豆排骨汤怎么做

锅里放油

步骤7 胡萝卜土豆排骨汤怎么炒

加入排骨炒爆香

步骤8 胡萝卜土豆排骨汤怎么煮

汤锅加入3碗清水,加入圆肉和炒过的排骨,煲10分钟

步骤9 胡萝卜土豆排骨汤怎么炖

加入土豆丁和胡萝卜丁,盖上盖,再煲10分钟,加入盐调味便可

步骤10 胡萝卜土豆排骨汤怎么煸

喜欢香葱味的,可以撒点葱花,开吃了

成品图
烹饪技巧

排骨要炒过,汤就有香味

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