胡萝卜香菇瘦肉粥

by 心随彧动 2 收藏 4816 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
49.1%
蛋白质
6.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<60分钟
较低热量
初中水平

胡萝卜被誉为“蔬菜中的小人参”,常吃胡萝卜对视力好,还能提高身体免疫力。用香菇、胡萝卜搭配瘦肉一起煮粥,美味又营养,一碗热粥下肚,暖胃又暖身!家有老人孩子早上一定要多煮粥,现在把详细的做法分享给大家,喜欢的朋友们赶紧试试吧!

展开
主料4人份
辅料
花生油适量
3克
生抽10克
蚝油10克
料酒10克
展开全部辅料
步骤1 胡萝卜香菇瘦肉粥的做法大全

先把食材准备好

步骤2 胡萝卜香菇瘦肉粥的做法图解

把大米小米混合洗净,放入锅中,再倒入适量清水开始煮粥

步骤3 胡萝卜香菇瘦肉粥的家常做法

把瘦肉洗净切丁,加入盐、花生油、生抽、蚝油、料酒拌匀,腌制片刻

步骤4 胡萝卜香菇瘦肉粥的简单做法

把香菇和胡萝卜洗净切丁

步骤5 胡萝卜香菇瘦肉粥怎么吃

待米粥浓稠时,再放胡萝卜和香菇煮几分钟

步骤6 胡萝卜香菇瘦肉粥怎么做

接着放入肉丁煮熟,即可出锅享用

成品图
烹饪技巧

瘦肉一定要提前腌制好

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