搜你想要的菜谱 菜谱分类大全
胡萝卜玉米猪肉饺子馅的做法

胡萝卜玉米猪肉饺子馅

by 紫韵千千

玉米,又名苞谷、棒子、玉蜀黍,有些地区以它作主食。玉米是粗粮中的保健佳品,对人体的健康颇为有利。 米中的维生素B6、烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。 玉米富含维生素C等,有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。

展开

胡萝卜玉米猪肉饺子馅营养建议

胡萝卜玉米猪肉饺子馅的食材2人份

展开

胡萝卜玉米猪肉饺子馅的做法

1 胡萝卜玉米猪肉饺子馅菜谱图解

准备所需材料

2 胡萝卜玉米猪肉饺子馅菜谱图解

玉米洗净削成粒,胡萝卜去皮切成小丁

3 胡萝卜玉米猪肉饺子馅菜谱图解

猪肉剁成肉沫

4 胡萝卜玉米猪肉饺子馅菜谱图解

肉沫里加入盐、香油、酱油、蚝油、姜粉

5 胡萝卜玉米猪肉饺子馅菜谱图解

然后顺一个方向拌匀

6 胡萝卜玉米猪肉饺子馅菜谱图解

再加入胡萝卜丁和玉米粒

7 胡萝卜玉米猪肉饺子馅菜谱图解

最后拌匀即可

成品图

胡萝卜玉米猪肉饺子馅的烹饪技巧

饺子馅最好现拌现用,如果暂时不用的,可以先不放盐,等到要包饺子的时候才加入盐拌匀即可

胡萝卜玉米猪肉饺子馅的做法热门榜全部做法榜单

猪肉的做法热门榜全部做法榜单

胡萝卜的做法热门榜全部做法榜单

玉米的做法热门榜全部做法榜单