火锅

by 政妈妈 353 收藏 34857 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
13.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
<30分钟
较低热量
初级入门

这几天由于下雨降温,天气变冷了,供暖也停了,总是感觉有点冷,吃个火锅,热气腾腾的,暖和暖和。

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主料3人份
辅料
花生酱1汤匙
芝麻酱1汤匙
韭花酱1汤匙
辣椒油1汤匙
1汤匙
大枣1汤匙
展开全部辅料
步骤1 火锅的做法大全

土豆去皮洗净切片

步骤2 火锅的做法图解

菠菜,茼蒿洗净

步骤3 火锅的家常做法

豆腐切块

步骤4 火锅的简单做法

海鲜菇洗净

步骤5 火锅怎么吃

金针菇剪掉根部洗净

步骤6 火锅怎么做

笔管鱼洗净

步骤7 火锅怎么炒

白菜洗净控水

步骤8 火锅怎么煮

羊肉切薄片

步骤9 火锅怎么炖

将花生酱,芝麻酱,韭花酱调匀调好酱汁

步骤10 火锅怎么煸

锅里放入葱段,大枣水煮开

步骤11 火锅怎样煸

开锅后放入食材涮熟了蘸酱汁吃

成品图
烹饪技巧

调酱汁的时候用开水调制,效果好

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