火锅鹌鹑蛋

by 努努系努努 557 收藏 7713 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
15.9%
蛋白质
6.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<30分钟
较低热量
初级入门

当鹌鹑蛋从配角变主角,一份火锅鹌鹑蛋,喜欢吃的伙伴可以做起来了。

展开
主料
火锅料1块
辅料
清水500毫升
展开全部辅料
步骤1 火锅鹌鹑蛋的做法大全

锅里凉水放入鹌鹑蛋煮熟

步骤2 火锅鹌鹑蛋的做法图解

鹌鹑蛋过凉水

步骤3 火锅鹌鹑蛋的家常做法

保鲜盒里放点水,装入鹌鹑蛋盖上盖子疯狂摇摆

步骤4 火锅鹌鹑蛋的简单做法

摇好的鹌鹑蛋,很好剥皮

步骤5 火锅鹌鹑蛋怎么吃

剥皮清洗

步骤6 火锅鹌鹑蛋怎么做

凉水500ml放入一块火锅料煮开

步骤7 火锅鹌鹑蛋怎么炒

煮开后放鹌鹑蛋,小火煮20分钟即可

成品图
烹饪技巧

我用的火锅料味道很足不用再加调味料,味道按大家口味调整就行

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