火龙果馒头

by 风意画 7 收藏 1700 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
42.7%
蛋白质
16.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<60分钟
较低热量
初中水平

松软香甜的火龙果小馒头,不爱吃主食的小朋友一出锅就连吃3个,橙色馒头,颜色是不是特别漂亮?简单易做,一次发酵!

展开
主料
辅料
细砂糖20克
展开全部辅料
步骤1 火龙果馒头的做法大全

准备好需要的食材

步骤2 火龙果馒头的做法图解

火龙果去皮切块

步骤3 火龙果馒头的家常做法

放入榨汁杯中搅打均匀细腻

步骤4 火龙果馒头的简单做法

往面粉中加入糖和酵母粉

步骤5 火龙果馒头怎么吃

加入榨好的火龙果汁

步骤6 火龙果馒头怎么做

用筷子拌成棉絮状

步骤7 火龙果馒头怎么炒

用手揉成光滑的面团

步骤8 火龙果馒头怎么煮

接着擀成长条状

步骤9 火龙果馒头怎么炖

用刮刀均匀的切段

步骤10 火龙果馒头怎么煸

切好的馒头放在油纸上,冷水上锅发酵1.5倍大

步骤11 火龙果馒头怎样煸

大火烧开后10分钟关火,焖3~5分钟后揭锅盖

成品图
烹饪技巧

火龙果汁先预留10克左右,根据面粉的吸收性酌情添加

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