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火龙果思慕雪

by 圆圆开心厨房 3225 收藏 43822 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
25.3%
蛋白质
2.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
榨汁
果味
<10分钟
较低热量
新手尝试

思慕雪听起来感觉好难做的?其实做法超简单,人人都会做的一款健康美食。是将新鲜水果或者冰冻水果加上碎冰、果汁、乳制品,打碎成半固体的饮料。材料可以随心所欲,颜色可以随意搭配,最后再用喜欢的食材做些装饰即可。这时呈现在你眼前的不止是一杯颜值爆表的简单甜品,而是满满一碗健康的维生素。

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主料
火龙果(冷冻了)1个
辅料
黑提干适量
谷物麦片适量
展开全部辅料
步骤1 火龙果思慕雪的做法大全

火龙果切成小块,放入冰箱冷冻3小时

步骤2 火龙果思慕雪的做法图解

将火龙果和酸奶放入料理机

步骤3 火龙果思慕雪的家常做法

启动料理机搅拌均匀

步骤4 火龙果思慕雪的简单做法

香蕉去皮切薄片

步骤5 火龙果思慕雪怎么吃

倒入碗里放上香蕉片,黑提干,谷物麦片装饰即可

步骤6 火龙果思慕雪怎么做

可以吃啦!

成品图

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