火龙果酸奶思慕雪

by 小黠大痴 4458 收藏 46478 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
1.1%
蛋白质
4.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
酸甜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

思慕雪是由各类水果打成泥和乳制品或冰碎混合的一种富含维生素的快餐甜品,年轻女性可以用它做代餐。今天做一款颜值较高的火龙果酸奶思慕雪。挑战视觉和味觉。

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主料未知
辅料
木瓜适量
火龙果1个
猕猴桃适量
展开全部辅料
步骤1 火龙果酸奶思慕雪的做法大全

我用的面包机制作酸奶。纯牛奶倒入面包桶,加入一小袋菌粉

步骤2 火龙果酸奶思慕雪的做法图解

用勺子充分把牛奶和菌粉混合均匀

步骤3 火龙果酸奶思慕雪的家常做法

面包机选择酸奶键,6—8小时酸奶制作好。可以提前一天晚上做。如果不想自己制作可以直接买老酸奶也可以

步骤4 火龙果酸奶思慕雪的简单做法

火龙果切薄片用压花工具压出花型

步骤5 火龙果酸奶思慕雪怎么吃

贴在杯子壁上

步骤6 火龙果酸奶思慕雪怎么做

可以选择自己喜欢的各类水果切小块儿。我用了猕猴桃和芒果

步骤7 火龙果酸奶思慕雪怎么炒

切剩下的火龙果打成泥

步骤8 火龙果酸奶思慕雪怎么煮

酸奶装进杯子里,酸奶要莫过火龙果花片。这样花朵才分明

步骤9 火龙果酸奶思慕雪怎么炖

中间撒些水果丁

步骤10 火龙果酸奶思慕雪怎么煸

再装入火龙果泥,撒上水果装饰

成品图
烹饪技巧

火龙果可换成自己喜欢的任意什么水果都可以。酸奶部分也可以添加水果泥调味,总之思慕雪就是可以随心所欲的搭配

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