火龙果小方饼

by 纪元杰米3511912325 6 收藏 8301 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
56%
蛋白质
20.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较高热量
初级入门

火龙果营养丰富,做面食更是美味。

展开
主料
辅料
火龙果泥适量
葵花籽油适量
展开全部辅料
步骤1 火龙果小方饼的做法大全

准备火龙果做成泥

步骤2 火龙果小方饼的做法图解

加入面粉发酵粉

步骤3 火龙果小方饼的家常做法

和成面团

步骤4 火龙果小方饼的简单做法

分别若干份

步骤5 火龙果小方饼怎么吃

擀成薄片用方孔杯按下做成小方饼备用

步骤6 火龙果小方饼怎么做

电饼铛加热放入少许葵花籽油,放入火龙果饼

步骤7 火龙果小方饼怎么炒

小火慢烙

步骤8 火龙果小方饼怎么煮

烙至两面金黄

步骤9 火龙果小方饼怎么炖

再次烙至四面

步骤10 火龙果小方饼怎么煸

装入盘中,喧软香甜

成品图
烹饪技巧

火龙果面不能和太硬了

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