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火腿蒲菜汤
by 八哥开饭啦 384 收藏 1167 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
2.6%
蛋白质
3.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试
火腿蒲菜汤
展开
主料
1人份
火腿
适量
冬笋
适量
蒲菜
适量
辅料
盐
适量
香葱
适量
水
适量
展开全部辅料
步骤1
火腿,冬笋,蒲菜切片
步骤2
火腿煎出油脂,加冬笋翻炒均匀
步骤3
加水放入蒲菜,继续炖五分钟
步骤4
出锅前加盐和香葱
成品图
点击展开全文
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