家常烧带鱼

by 惠子家庭烘焙 848 收藏 8141 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
20%
蛋白质
17.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
新手尝试

从小到大最喜欢吃也是唯一喜欢吃的海鲜就是带鱼,尤其是老妈做的红烧带鱼,无论是配上大米粥、干饭拌着鱼汤还是馒头沾鱼汤吃都非常香,味道一级棒。就算早上再怎么不爱吃饭,一旦闻到烧带鱼的味儿,食欲总是比身体先清醒。

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主料4人份
辅料
酱油1.5汤匙
白糖3茶匙
五香粉1茶匙
陈醋2茶匙
辣椒油1茶匙
展开全部辅料
步骤1 家常烧带鱼的做法大全

锅中加入适量的油,炒香葱花

步骤2 家常烧带鱼的做法图解

带鱼切断洗净

步骤3 家常烧带鱼的家常做法

加入带鱼简直双面金黄

步骤4 家常烧带鱼的简单做法

将所有的酱料混合均匀

步骤5 家常烧带鱼怎么吃

加入带鱼中,加入适量的水煮20分钟左右,直到汤汁几乎收干

步骤6 家常烧带鱼怎么做

最后盛出摆盘,香菜和芝麻点缀即可

成品图
烹饪技巧

从小到大最喜欢吃也是唯一喜欢吃的海鲜就是带鱼,尤其是老妈做的红烧带鱼,无论是配上大米粥、干饭拌着鱼汤还是馒头沾鱼汤吃都非常香,味道一级棒。就算早上再怎么不爱吃饭,一旦闻到烧带鱼的味儿,食欲总是比身体先清醒

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