五花肉炒菜花

by 霸气哥 6 收藏 8335 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
61.3%
蛋白质
6.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
其它口味
较高热量
新手尝试
主料
辅料
调和油适量
食盐适量
适量
柿子椒适量
老抽适量
辣椒酱适量
展开全部辅料
步骤1 五花肉炒菜花的做法大全

准备好五花肉,花菜等食材

步骤2 五花肉炒菜花的做法图解

将肉浸泡一小时泡出血水

步骤3 五花肉炒菜花的家常做法

将洋葱切片,香菇切片,花菜掰开

步骤4 五花肉炒菜花的简单做法

将辣椒切段

步骤5 五花肉炒菜花怎么吃

将花菜焯至6分熟

步骤6 五花肉炒菜花怎么做

将五花肉放入锅中焯至8分熟

步骤7 五花肉炒菜花怎么炒

捞出

步骤8 五花肉炒菜花怎么煮

切片

步骤9 五花肉炒菜花怎么炖

热锅冷油,锅中刚入姜丝爆香

步骤10 五花肉炒菜花怎么煸

然后将五花肉放入锅中煸

步骤11 五花肉炒菜花怎样煸

直到煸出大量肥油

步骤12 五花肉炒菜花怎样做

然后将洋葱放入锅中煸炒

步骤13 五花肉炒菜花怎样炒

紧接着放入香菇

步骤14 五花肉炒菜花怎样煮

然后将花菜放入锅中

步骤15 五花肉炒菜花怎样炖

最后加入青椒

步骤16 五花肉炒菜花的制作

将老抽,老干妈和盐调汁

步骤17 五花肉炒菜花的制作方法

倒入锅中

步骤18 五花肉炒菜花的制作大全

煸炒入味即可

猜你喜欢

炒菜花的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >