煎饼果子

by 幸福如意。 5 收藏 3492 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
13.6%
蛋白质
4.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

周末妈妈说烙煎饼,我就买了点青菜,顺便烙煎饼果子吃。

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主料未知
辅料
荠菜100克
豆腐100克
菠菜100克
1汤匙
花生油2汤匙
展开全部辅料
步骤1 煎饼果子的做法大全

胡萝卜切丝,豆腐切丁,荠菜菠菜焯水,切碎

步骤2 煎饼果子的做法图解

锅里放油,放入胡萝卜翻炒,快熟时,放入豆腐,青菜。放入盐,关火搅拌

步骤3 煎饼果子的家常做法

两个煎饼放在一起,放上青菜,卷成图状,忘记拍照了。放到鏊子上烙,烙好一面,翻面,继续烙

步骤4 煎饼果子的简单做法

成品,外面焦脆,看着就有食欲

步骤5 煎饼果子怎么吃

切成块状

步骤6 煎饼果子怎么做

盛盘

步骤7 煎饼果子怎么炒

再就着一碗稀饭,营养均衡

成品图
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