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煎炒馒头丁

by 馋嘴乐 211 收藏 7204 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
18.8%
蛋白质
5.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

【煎炒馒头丁】是“煎馒头”的换样吃法,也是一款新颖的中式快餐。要想做的好吃,关键要把馒头丁煎好,要尽可能把馒头丁的各面都煎制金黄,并且不能煎糊。

展开
主料3人份
辅料
2汤匙
3克
适量
展开全部辅料
步骤1 煎炒馒头丁的做法大全

主料:馒头

步骤2 煎炒馒头丁的做法图解

把馒头切丁

步骤3 煎炒馒头丁的家常做法

放入蛋液中

步骤4 煎炒馒头丁的简单做法

将其翻拌均匀,要使馒头丁裹匀蛋液

步骤5 煎炒馒头丁怎么吃

把配料肉肠、洋葱、黄瓜、榨菜切丁备用

步骤6 煎炒馒头丁怎么做

热油,放入馒头丁煎制

步骤7 煎炒馒头丁怎么炒

煎制到表面金黄,盛出备用

步骤8 煎炒馒头丁怎么煮

热油,炒香葱花,放入洋葱、黄瓜、榨菜煸炒

步骤9 煎炒馒头丁怎么炖

然后放入肉肠翻炒,加少许盐调味

步骤10 煎炒馒头丁怎么煸

放入煎好的馒头丁

步骤11 煎炒馒头丁怎样煸

翻炒均匀,即可关火

步骤12 煎炒馒头丁怎样做

出锅装盘

步骤13 煎炒馒头丁怎样炒

点缀后即可上桌品味

成品图
烹饪技巧

煎制馒头丁时要用中小火,防止煎糊。
配料按照自己喜欢的搭配就可以。

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