洋葱炒腰花

by 吉普赛的书童 437 收藏 12263 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
8.4%
蛋白质
6.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
葱香味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
适量
食盐适量
料酒20ml
鲜贝露15ml
元贞糖5g
胡椒粉2g
淀粉适量
芝麻油适量
适量
展开全部辅料
步骤1 洋葱炒腰花的做法大全

准备好所有的食材

步骤2 洋葱炒腰花的做法图解

猪腰洗净中间破开

步骤3 洋葱炒腰花的家常做法

然后把上面的骚模去除干净

步骤4 洋葱炒腰花的简单做法

再在正面竖着划上均匀的数刀不要切到底,只是三分之二处就好

步骤5 洋葱炒腰花怎么吃

再横着切成小条,成为腰花

步骤6 洋葱炒腰花怎么做

把切好的腰花放入碗中加入料酒,糖,胡椒粉,淀粉,酱油抓拌均匀腌制片刻备用

步骤7 洋葱炒腰花怎么炒

洋葱去皮切丝,香菇和青椒洗净切丝

步骤8 洋葱炒腰花怎么煮

炒锅倒油烧热爆香葱姜倒入腰花

步骤9 洋葱炒腰花怎么炖

翻炒猪腰变色坚挺盛出备用

步骤10 洋葱炒腰花怎么煸

把洋葱丝和香菇倒入翻炒

步骤11 洋葱炒腰花怎样煸

加入盐,糖,鲜贝露

步骤12 洋葱炒腰花怎样做

再把腰花青椒倒入翻炒均匀,淋入香油即好

猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >