简单早餐三明治

by 惠子家庭烘焙 169 收藏 24368 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
25.2%
蛋白质
8.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

三明治配烤肠

展开
主料1人份
辅料
鸡蛋1个
沙拉酱10克
生菜1份
番茄1片
火腿1片
展开全部辅料
步骤1 简单早餐三明治的做法大全

鸡蛋和火腿煎至双面金黄

步骤2 简单早餐三明治的做法图解

面包去边

步骤3 简单早餐三明治的家常做法

将鸡蛋和生菜火腿等依次放在面包上

步骤4 简单早餐三明治的简单做法

挤上酱料盖上一片面包对半切开

步骤5 简单早餐三明治怎么吃

最后配上烤肠和牛奶即可

成品图
烹饪技巧

三明治配烤肠

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