搜你想要的菜谱 菜谱分类大全
酱爆鱿鱼须的做法

酱爆鱿鱼须

by 康妮chen

每逢周二我都去逛超市,鱿鱼须在促销,买了两盒,盘算着晚餐就有海鲜了。

展开

酱爆鱿鱼须营养建议

酱爆鱿鱼须的食材2人份

展开

酱爆鱿鱼须的做法

1 酱爆鱿鱼须菜谱图解

准备食材: 鱿鱼须洗净,西芹洗净切段,青红椒切成菱形,姜蒜剁成茸

2 酱爆鱿鱼须菜谱图解

炒锅烧开水后放料酒和盐,再放入鱿鱼须焯水,焯水要迅速捞起,不要煮更不要放在沸水过长时间

3 酱爆鱿鱼须菜谱图解

炒锅烧热油,爆香姜蒜茸

4 酱爆鱿鱼须菜谱图解

放入黄豆酱和海鲜酱

5 酱爆鱿鱼须菜谱图解

要把黄豆酱和海鲜酱炒出香味

6 酱爆鱿鱼须菜谱图解

放入西芹和青红椒翻炒

7 酱爆鱿鱼须菜谱图解

当西芹炒熟后放入鱿鱼须

8 酱爆鱿鱼须菜谱图解

最后放盐、料酒调味炒匀立刻盛起

成品图

酱爆鱿鱼须的烹饪技巧

这是一道快手菜,鱿鱼须经过焯水,不要炒太久的,过分烹调会影响口感

酱爆鱿鱼须的做法热门榜全部做法榜单

鱿鱼须的做法热门榜全部做法榜单