酱炒鸡肝

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
30.1%
蛋白质
27.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
葱香味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
调和油适量
食盐适量
甜面酱适量
豆瓣酱适量
展开全部辅料
步骤1 酱炒鸡肝的做法大全

酱鸡肝用的主要调料

步骤2 酱炒鸡肝的做法图解

将鸡肝清洗,改刀

步骤3 酱炒鸡肝的家常做法

锅中做水,放入葱和姜,倒入鸡肝大火煮开

步骤4 酱炒鸡肝的简单做法

放入盐入味

步骤5 酱炒鸡肝怎么吃

捞出焯过水的鸡肝

步骤6 酱炒鸡肝怎么做

辣子洗净,掰成块

步骤7 酱炒鸡肝怎么炒

热锅冷油,先将辣子部放入锅中煸炒

步骤8 酱炒鸡肝怎么煮

热锅冷油放入甜面酱煸炒

步骤9 酱炒鸡肝怎么炖

放入豆瓣酱煸炒

步骤10 酱炒鸡肝怎么煸

点一些水,将酱稀释一下

步骤11 酱炒鸡肝怎样煸

放入盐,将酱炒浓汁

步骤12 酱炒鸡肝怎样做

放入鸡肝

步骤13 酱炒鸡肝怎样炒

放入辣子,翻炒挂汁,盛盘

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