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酱鸡翅

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
35.1%
蛋白质
20.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
烧
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

无

展开
主料4人份
鸡翅500克
肉蔻1个
白寇4个
辅料
葱15克
姜12克
展开全部辅料
步骤1 酱鸡翅的做法大全

锅中放水，大火煮沸，放入鸡翅，焯水去腥

步骤2 酱鸡翅的做法图解

锅中放水，倒入葱段，姜片，肉蔻，白蔻，栀子，丁香，香叶，八角，桂皮，白芷，甘草，麻椒，茴香，冰糖，酱油，老抽，耗油，盐

步骤3 酱鸡翅的家常做法

倒入鸡翅，小火煮30分钟

步骤4 酱鸡翅的简单做法

取出即可食用

成品图
烹饪技巧

无

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