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酱牛肉

by 美食小编　74 收藏　69119 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

31.1%

蛋白质

33.2%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炖

咸鲜味

<90分钟

较低热量

初级入门

最喜欢吃的牛肉

展开

主料2人份

辅料

生姜3片

葱1段

桂皮1片

老抽3克

生抽5克

甜面酱5克

料酒5克

花椒2个

冰糖5克

展开全部辅料

步骤1

酱牛肉的做法大全

冷水放入生牛肉，煮沸去血沫

步骤2

酱牛肉的做法图解

放入生姜、葱、桂皮、老抽、生抽、甜面酱、料酒、花椒、冰糖，

步骤3

酱牛肉的家常做法

小火煮1个小时

步骤4

酱牛肉的简单做法

装盘，拌个酱料就好

成品图

烹饪技巧

无

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