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酱香肥牛金针卷

by tgcyy　8171 收藏　28873 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

8.2%

蛋白质

16.6%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

微波

酱香味

<5分钟

较低热量

初中水平

天儿越来越热，想要彻底告别厨房油烟，就该做些清淡爽口的菜。这道肥牛金针卷，不但做法简单零失败，而且超级快手。入口既有肥牛的肉香，又有蔬菜的嫩滑，口感微酸，消暑解腻，值得一试。

展开

主料未知

辅料

生抽2汤匙

番茄酱2汤匙

胡萝卜1段

香菜梗少许

展开全部辅料

步骤1

酱香肥牛金针卷的做法大全

肥牛解冻

步骤2

酱香肥牛金针卷的做法图解

金针菇洗净

步骤3

酱香肥牛金针卷的家常做法

将胡萝卜丝、香菜梗、金针菇卷入肥牛中

步骤4

酱香肥牛金针卷的简单做法

生抽加番茄酱，拌匀

步骤5

酱香肥牛金针卷怎么吃

将肥牛卷摆入盘中，淋上酱汁

步骤6

酱香肥牛金针卷怎么做

盘子加盖留孔

步骤7

酱香肥牛金针卷怎么炒

摆入微波炉，高火加热3分钟

步骤8

酱香肥牛金针卷怎么煮

摆一朵胡萝卜花点缀

成品图

烹饪技巧

这道菜口感清淡为主，不需要加太多调料
该道食谱所使用的是美的智能微波炉，型号为M3-L253C，容量25L，功率为1000W，请根据自家微波炉的功率大小和温度差异，适当调整加热时长

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