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酱油炒饭

by 雪小三 1238 收藏 67152 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
37.2%
蛋白质
6.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
初级入门

下雨天不想出门,翻翻家里还有点剩米饭,就做酱油炒饭吧。简单又营养,吃完饭还有时间休息一下,上班族一定要掌握的技能。

展开
主料2人份
辅料
1小勺
食用油20克
酱油2勺
展开全部辅料
步骤1 酱油炒饭的做法大全

蔬菜洗净,把食材切好备用

步骤2 酱油炒饭的做法图解

锅中适量油烧热,倒入鸡蛋滑散炒香

步骤3 酱油炒饭的家常做法

加入切好的葱花豆角土豆丁蒜末和火腿丁一起翻炒

步骤4 酱油炒饭的简单做法

倒入适量酱油调味

步骤5 酱油炒饭怎么吃

蔬菜炒香后加入过夜的剩米饭,大火快炒。炒到米饭颗粒分明,均匀上色,米饭热气腾腾时即可关火装盘

成品图

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