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酱油豆腐

by 紫默(小草根家庭美食) 532 收藏 29805 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
23.6%
蛋白质
14.9%
家常味
<10分钟
较低热量
初中水平

冬季最佳养生食材离不开豆腐,这是一款家常炖豆腐,晚上到家,几分钟就搞定的一道快手菜。豆腐含有人体必须的蛋白质,钙等,喜欢的看看:

展开
主料2人份
辅料
1小勺
生抽10克
老抽3克
5克
花椒5克
干辣椒2个
鸡精1克
展开全部辅料
步骤1 酱油豆腐的做法大全

豆腐切好备用

步骤2 酱油豆腐的做法图解

锅里加油,加花椒和干辣椒小火煸香,然后捞出去

步骤3 酱油豆腐的家常做法

加葱花炝锅

步骤4 酱油豆腐的简单做法

下豆腐,此时别翻动豆腐,晃大勺

步骤5 酱油豆腐怎么吃

加老抽生抽

步骤6 酱油豆腐怎么做

加清水,水开加盐

步骤7 酱油豆腐怎么炒

大火收汁,关火加鸡精,撒葱花

成品图
烹饪技巧

喜欢勾芡的还可以勾芡

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