姜枣玉米菌汤

by 豆妈maomao 375 收藏 3983 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
26.6%
蛋白质
21.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
初级入门

姜枣一起熬住,对肾气不固、气虚、身体虚弱的人效果比较好,它有温中散寒、止呕作用,所以对于这种畏寒,脾胃虚寒的人特别适合,秋冬季一定要喝汤

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主料
辅料
1勺
白糖少许
小葱2根
展开全部辅料
步骤1 姜枣玉米菌汤的做法大全

准备食材清洗干净,切碎备用

步骤2 姜枣玉米菌汤的做法图解

起锅烧开水,下入红枣生姜煮3分钟出香味

步骤3 姜枣玉米菌汤的家常做法

下入玉米焖煮1分钟

步骤4 姜枣玉米菌汤的简单做法

下入香菇,白玉菇焖煮3分钟

步骤5 姜枣玉米菌汤怎么吃

加入盐和白糖调味搅拌均匀即可关火

步骤6 姜枣玉米菌汤怎么做

最后放入小葱花即可食用

成品图
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