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酱猪肘

by 纪元杰米3511912325　388 收藏　6404 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

3.9%

蛋白质

3.8%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

酱

家常味

<60分钟

较低热量

初中水平

酱猪肘营养丰富，今天做的肘子没有捆绑，剔下来的骨头一起酱了特别的好吃。

展开

主料

猪前肘1个

辅料

葱姜适量

红烧汁适量

蚝油适量

大料2个

香叶2个

盐少许

展开全部辅料

步骤1

酱猪肘的做法大全

肘子洗净剔骨

步骤2

酱猪肘的做法图解

焯水去血腥

步骤3

酱猪肘的家常做法

洗净放入锅中

步骤4

酱猪肘的简单做法

准备好葱姜，大料，桂皮香叶

步骤5

酱猪肘怎么吃

调料放入肘子中

步骤6

酱猪肘怎么做

煮一小时左右

步骤7

酱猪肘怎么炒

肘子八分熟捞出放入砂锅中加入红烧汁蚝油酱汁

步骤8

酱猪肘怎么煮

酱2分钟左右即可出锅

步骤9

酱猪肘怎么炖

香喷喷的肘子肉还有大骨棒就好了，

成品图

烹饪技巧

先将肘子煮熟再酱更入味，颜色更正

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