简简单单也不失美味~~清炒潺菜

by 乐儿6395 494 收藏 1501 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
3.2%
蛋白质
8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初中水平

简单又易做的家常菜

展开
主料3人份
辅料
5克
2克
黄豆酱5克
蒜子10克
展开全部辅料
步骤1 简简单单也不失美味~~清炒潺菜的做法大全

准备潺菜

步骤2 简简单单也不失美味~~清炒潺菜的做法图解

准备蒜末

步骤3 简简单单也不失美味~~清炒潺菜的家常做法

热油锅,爆香蒜末

步骤4 简简单单也不失美味~~清炒潺菜的简单做法

加入潺菜

步骤5 简简单单也不失美味~~清炒潺菜怎么吃

加入盐,炒匀

步骤6 简简单单也不失美味~~清炒潺菜怎么做

加入黄豆酱,炒至熟便可

成品图
烹饪技巧

炒熟就可以了,很简单

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