简简单单也不失美味~~清炒油麦菜

by 乐儿6395 442 收藏 4484 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
4.8%
蛋白质
1.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
初中水平

很简单的家常菜

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主料4人份
辅料
5克
2克
蚝油5克
5克
蒜子5克
展开全部辅料
步骤1 简简单单也不失美味~~清炒油麦菜的做法大全

油麦菜洗净切段,准备姜末和蒜末

步骤2 简简单单也不失美味~~清炒油麦菜的做法图解

热锅入油,爆香姜末和蒜末

步骤3 简简单单也不失美味~~清炒油麦菜的家常做法

加入油麦菜

步骤4 简简单单也不失美味~~清炒油麦菜的简单做法

炒至油麦菜软,加入盐和蚝油

步骤5 简简单单也不失美味~~清炒油麦菜怎么吃

炒匀便可

成品图
烹饪技巧

简单易做

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