简简单单也不失美味~~素炒平菇

by 乐儿6395 290 收藏 2487 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
6%
蛋白质
3.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初中水平

简单易做的家常菜

展开
主料3人份
辅料
5克
1克
蚝油3克
3克
展开全部辅料
步骤1 简简单单也不失美味~~素炒平菇的做法大全

准备材料

步骤2 简简单单也不失美味~~素炒平菇的做法图解

韭菜切段

步骤3 简简单单也不失美味~~素炒平菇的家常做法

胡萝卜切丝,准备姜末

步骤4 简简单单也不失美味~~素炒平菇的简单做法

平菇洗净,大朵的撕成小朵

步骤5 简简单单也不失美味~~素炒平菇怎么吃

烧开水,加入平菇焯水1分钟,捞出沥干水分

步骤6 简简单单也不失美味~~素炒平菇怎么做

热锅入油

步骤7 简简单单也不失美味~~素炒平菇怎么炒

加入姜末爆香

步骤8 简简单单也不失美味~~素炒平菇怎么煮

加入韭菜,炒至软

步骤9 简简单单也不失美味~~素炒平菇怎么炖

加入胡萝卜

步骤10 简简单单也不失美味~~素炒平菇怎么煸

炒至胡萝卜软,加入平菇

步骤11 简简单单也不失美味~~素炒平菇怎样煸

加入盐和蚝油

步骤12 简简单单也不失美味~~素炒平菇怎样做

翻炒均匀

步骤13 简简单单也不失美味~~素炒平菇怎样炒

出锅啦

成品图
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