尖椒炒猪心

by 花鱼儿 5 收藏 5657 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
28.5%
蛋白质
18.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初中水平

猪心是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。

展开
主料3人份
辅料
郫县豆瓣酱1.5汤勺
3汤勺
料酒2汤勺
白糖0.5汤勺
0.5勺
味精0.5勺
展开全部辅料
步骤1 尖椒炒猪心的做法大全

食材:猪心(已清洗切片)、尖椒(已清洗切开)

步骤2 尖椒炒猪心的做法图解

在锅中加入3汤勺油烧热,下入切好的猪心,加2汤勺料酒

步骤3 尖椒炒猪心的家常做法

翻炒一下

步骤4 尖椒炒猪心的简单做法

接着,加1.5汤勺郫县豆瓣酱

步骤5 尖椒炒猪心怎么吃

合入切好的尖椒翻炒翻炒至熟

步骤6 尖椒炒猪心怎么做

然后,加0.5汤勺白糖

步骤7 尖椒炒猪心怎么炒

加0.5勺盐

步骤8 尖椒炒猪心怎么煮

加0.5勺味精

步骤9 尖椒炒猪心怎么炖

调味炒匀,即可

成品图
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