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尖椒洋葱炒猪腰

by 花鱼儿 831 收藏 31656 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
15%
蛋白质
15%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
初中水平

都说吃什么补什么,不知不觉发现猪腰也是个补血的好东西。但【尖椒洋葱炒猪腰】我还是第一次做,这可是我的处女作哦。。。。。。

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主料3人份
辅料
料酒适量
生抽适量
淀粉适量
适量
适量
味精适量
展开全部辅料
步骤1 尖椒洋葱炒猪腰的做法大全

食材:尖椒(已清洗)、洋葱(已清洗)、猪腰(已清洗)

步骤2 尖椒洋葱炒猪腰的做法图解

将清洗好的洋葱和尖椒放在案板上切开,待用

步骤3 尖椒洋葱炒猪腰的家常做法

将已清洗好的猪腰放在案板上切开去除白筋

步骤4 尖椒洋葱炒猪腰的简单做法

改花刀切开

步骤5 尖椒洋葱炒猪腰怎么吃

放入盘中

步骤6 尖椒洋葱炒猪腰怎么做

随后,加适量的料酒

步骤7 尖椒洋葱炒猪腰怎么炒

加适量的生抽

步骤8 尖椒洋葱炒猪腰怎么煮

加适量的淀粉

步骤9 尖椒洋葱炒猪腰怎么炖

拌匀

步骤10 尖椒洋葱炒猪腰怎么煸

烧锅倒油烧热,下入拌好的猪腰翻炒翻炒,盛出

步骤11 尖椒洋葱炒猪腰怎样煸

接着,利用炒猪腰的油,下入切好的尖椒和洋葱,加适量的清水翻炒翻炒至断生

步骤12 尖椒洋葱炒猪腰怎样做

然后,合入炒好的猪腰翻炒一下

步骤13 尖椒洋葱炒猪腰怎样炒

最后,加适量的盐

步骤14 尖椒洋葱炒猪腰怎样煮

加适量的味精

步骤15 尖椒洋葱炒猪腰怎样炖

调味炒匀,即成

成品图

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