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健康营养 养生减脂

by 杰米田园 426 收藏 1000 浏览
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

很普通的食材搭配,健康营养的一道美味,养生减脂。

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主料
辅料
适量
适量
生抽适量
葱姜适量
白砂糖适量
展开全部辅料
步骤1 健康营养 养生减脂的做法大全

杏鲍菇洗干净切成片

步骤2 健康营养 养生减脂的做法图解

海带洗干净切成片

步骤3 健康营养 养生减脂的家常做法

起油锅,葱姜入锅煸香后杏鲍菇入锅炒

步骤4 健康营养 养生减脂的简单做法

海带入锅炒

步骤5 健康营养 养生减脂怎么吃

加生抽炒

步骤6 健康营养 养生减脂怎么做

加白砂糖炒均匀,加少许水盖上锅盖烧一会儿

步骤7 健康营养 养生减脂怎么炒

食材熟加盐炒均匀关火,盛出享用

成品图
烹饪技巧

此菜不宜添加色重味重的调味品

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