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健康蒸茄子

by 杰米田园 433 收藏 4547 浏览
咸鲜味
<15分钟
较低热量
初级入门

茄子洗干净切成片,蒸熟后加虾蓉酱拌一拌,快手的一道健康美味。吸油的茄子,不过油,依然好吃。

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主料
辅料
适量
葱姜适量
虾蓉酱适量
适量
展开全部辅料
步骤1 健康蒸茄子的做法大全

茄子洗干净切成片,入蒸锅蒸熟

步骤2 健康蒸茄子的做法图解

起油锅,虾蓉酱入锅炒

步骤3 健康蒸茄子的家常做法

加葱姜炒香关火,盛出备用

步骤4 健康蒸茄子的简单做法

蒸熟的茄子压出水分

步骤5 健康蒸茄子怎么吃

茄子装盘,加盐搅拌均匀

步骤6 健康蒸茄子怎么做

加虾蓉酱稍加搅拌即可享用

成品图
烹饪技巧

茄子蒸制时间以茄子熟为标准
调味品依据个人口味添加

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