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煎牛排的做法

煎牛排

by 婷筱葶

两个人在家也可以吃的很浪漫

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煎牛排营养建议

煎牛排的食材2人份

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煎牛排的做法

1 煎牛排菜谱图解

准备好牛排和西兰花、秋葵

2 煎牛排菜谱图解

锅里放适量的植物油

3 煎牛排菜谱图解

油热一点以后放入牛排

4 煎牛排菜谱图解

一面煎一会之后翻面,经常翻一下,避免糊了

5 煎牛排菜谱图解

牛排煎好后放到盘子里,旁边放上西兰花和秋葵,摆好看点就好啦

成品图

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