< 美食杰 菜谱分类 >

煎石斑鱼

 456 收藏 22614 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.2%
蛋白质
17.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
调和油适量
食盐适量
适量
适量
元贞糖适量
适量
酱油适量
料酒适量
展开全部辅料
步骤1 煎石斑鱼的做法大全

石斑鱼去鳞、剖肚、去内脏,清洗干净

步骤2 煎石斑鱼的做法图解

锅中放油,烧热,入石斑鱼煎

步骤3 煎石斑鱼的家常做法

一面煎好后,翻面继续煎

步骤4 煎石斑鱼的简单做法

待两面都煎成微黄,加料酒、葱姜蒜闷一会

步骤5 煎石斑鱼怎么吃

再加入适量的水和盐、酱油、糖烧熟

达人推荐

更多 >
美食达人的分享种草
猜你喜欢

其他做法

更多 >
猜你喜欢

相关推荐

更多 >