简易肥牛饭

by 眉记 493 收藏 2707 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
33.1%
蛋白质
10.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

冰箱中有半包肥牛片,再加几棵婆婆种的菜苔,半根竹笋,成就一碗鲜香肥牛饭!

展开
主料1人份
肥牛片150克
菜苔2~3根
辅料
蒜瓣1~2瓣
生姜2~3片
小葱1棵
生抽1/2大勺
蚝油1/2大勺
老抽少许
白砂糖少许
淀粉1小勺
展开全部辅料
步骤1 简易肥牛饭的做法大全

肥牛焯水去血沫

步骤2 简易肥牛饭的做法图解

竹笋焯水去草酸

步骤3 简易肥牛饭的家常做法

菜苔洗净切寸段

步骤4 简易肥牛饭的简单做法

竹笋对半剖开切薄片

步骤5 简易肥牛饭怎么吃

姜蒜切末

步骤6 简易肥牛饭怎么做

小葱切葱花

步骤7 简易肥牛饭怎么炒

起油锅爆香葱姜蒜

步骤8 简易肥牛饭怎么煮

下菜苔炒软再下笋片略炒

步骤9 简易肥牛饭怎么炖

下生抽、蚝油、白砂糖,加一小碗水煮开

步骤10 简易肥牛饭怎么煸

下肥牛片再次煮开,可尝一下咸淡以便调整

步骤11 简易肥牛饭怎样煸

颜色不好看,加少许老抽调色

步骤12 简易肥牛饭怎样做

淀粉加少许水调成水淀粉,勾薄芡

步骤13 简易肥牛饭怎样炒

再添一碗米饭,好吃易做的肥牛饭完成啦!

成品图
烹饪技巧

①调味请根据自己的口味调整
②芡汁不能厚,否则就不好吃了

猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >