茭白炒河虾

by 花鱼儿 7 收藏 9713 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
20.7%
蛋白质
12.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初中水平

花鱼儿家的菜菜来了。。。

展开
主料3人份
辅料
香葱适量
3汤勺
料酒2汤勺
生抽2汤勺
0.5勺
白糖少许
展开全部辅料
步骤1 茭白炒河虾的做法大全

食材:河虾(已清洗)、茭白(已剥壳清洗)、香葱

步骤2 茭白炒河虾的做法图解

将已清洗好的茭白放在案板上切片

步骤3 茭白炒河虾的家常做法

烧锅加3汤勺油烧热,下入切好的茭白翻炒一下

步骤4 茭白炒河虾的简单做法

接着,合入已清洗好的河虾,加2汤勺料酒

步骤5 茭白炒河虾怎么吃

翻炒翻炒至熟

步骤6 茭白炒河虾怎么做

然后,加2汤勺生抽

步骤7 茭白炒河虾怎么炒

加0.5勺盐

步骤8 茭白炒河虾怎么煮

加少许白糖

步骤9 茭白炒河虾怎么炖

调味炒匀

步骤10 茭白炒河虾怎么煸

最后,搁入香葱,即成

成品图
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