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茭白烧虾仁

by 火镀红叶 526 收藏 11549 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
8.8%
蛋白质
5.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试

干香入味的茭白虾仁,茭白脆、虾仁嫩,鲜味好吃。

展开
主料2人份
辅料
2克
黑椒粉1克
酱油10克
蚝油5克
老抽5克
1克
展开全部辅料
步骤1 茭白烧虾仁的做法大全

材料

步骤2 茭白烧虾仁的做法图解

虾下里放点盐、黑椒粉、生粉拌好

步骤3 茭白烧虾仁的家常做法

热锅,下茶油爆香蒜、辣椒丝

步骤4 茭白烧虾仁的简单做法

放入虾仁

步骤5 茭白烧虾仁怎么吃

虾仁煎熟盛起

步骤6 茭白烧虾仁怎么做

倒进茭白

步骤7 茭白烧虾仁怎么炒

加入调味料、水煮沸

步骤8 茭白烧虾仁怎么煮

汁收有点干时放虾仁

步骤9 茭白烧虾仁怎么炖

再烧至干透

步骤10 茭白烧虾仁怎么煸

下余下的辣椒丝,关火

步骤11 茭白烧虾仁怎样煸

上碟即可食用

成品图

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