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椒盐蘑菇

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
100%
蛋白质
4.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炸
<30分钟
较低热量
初级入门

椒盐蘑菇是一道非常经典的家常菜，营养丰富，味道鲜美，不仅可以在餐桌上食用，作为夜宵零食也是不错的选择。

展开
主料2人份
平菇350克
辅料
鸡蛋 2个
盐1/2茶匙（2.5克）
椒盐1茶匙（5克）
面粉50克
油500毫升
展开全部辅料
成品图

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