< 美食杰 菜谱分类 >

饺子馅

by 美食小编 355 收藏 25425 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
23.9%
蛋白质
12%
家常味
<30分钟
较高热量
新手尝试

饺子馅是指包在饺子面皮里面的肉、菜、糖等食材,通常是将食材用刀剁碎后与调味料混合搅拌制成,主要分为荤馅和素馅。 据中外营养学家、医学家研究:饺子的总体营养成分搭配合理,人们每天所需要的蛋白质、维生素、糖类等各种营养成分齐全,饺子馅中的猪肉或鸡肉、羊肉、海鲜等富含优质蛋白、青菜富含多种营养素。

展开
主料未知
辅料
葱末30克
姜末20克
料酒4克
生抽2克
老抽2克
香油2克
白糖1克
鸡精2克
1克
白胡椒粉1克
麻油1克
熟芝麻2克
展开全部辅料
步骤1 饺子馅的做法大全

将虾仁剁碎装碗备用

步骤2 饺子馅的做法图解

将猪肉剁碎装碗备用

步骤3 饺子馅的家常做法

将猪肉、虾仁、姜末、葱末、料酒、生抽、老抽、香油、白糖、鸡精、盐搅拌均匀

步骤4 饺子馅的简单做法

最后加入白胡椒粉、麻油,撒上熟芝麻

成品图
烹饪技巧

猜你喜欢

其他做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >